10月17日讯 近日，凯尔特人球星杰伦·布朗与说唱歌手Lil Baby一起录制《THE LAST TEN》节目，聊到过去十年职业生涯给自己留下的最大收获。说起来，他的答案并不花哨——自律。

　　“如果让我说过去十年学到的最重要的一件事，我会选自律。”布朗说，“我还没有孩子，但将来要是有了儿子或者女儿，自律一定是我最想传给他们的品质之一。尤其在今天这个世界，有太多东西在考验你的自律。金钱、汽车、衣服、社交媒体，还有各种算法，它们会把你想要的东西直接摆到眼前。”

　　他接着说：“你得有很强的内心，才能对这些东西说不；也得守住自己的价值观，懂得尊重自己。因为这种生活方式很容易把你带到一些你从未想象过的路上，不管你是男人还是女人，都一样。”

　　“对我而言，自律是帮助我最多的品质之一。还有我的信仰。当我偶尔偏离原本的道路时，心里总会有个声音提醒我：该回到自己应该做的事情上了。”